之前看過一個觀點(diǎn)叫“凡事提前10分鐘，效果驚人”：

如果提前10分鐘起床，就可以從容地照照鏡子整整妝容，出門時就不會那么狼狽了；

如果提前10分鐘出門，就不用擔(dān)心上班遲到，不用擔(dān)心扣工資，不用擔(dān)心錯過重要的會議內(nèi)容了；

如果提前10分鐘準(zhǔn)備會議資料，guanggaolipin18.com開會時就不會手忙腳亂，被點(diǎn)到發(fā)言時就不會吞吞吐吐，更不會被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)了……

道理人人都懂，但真能做到的卻并不多。許多人都是間歇性躊躇滿志，持續(xù)性渾渾噩噩，嘴里喊著要早點(diǎn)行動，身體卻很誠實(shí)地繼續(xù)拖拉。

明明下決心要早睡早起，一不小心就刷手機(jī)刷到夜里兩點(diǎn)，第二天早上起來依然手忙腳亂；早上決定要在下班前寫完方案，結(jié)果寫了兩句又忍不住刷起了朋友圈，到下班時方案才開了個頭……

一時的拖延看似無害，長期的拖延卻會悄悄把你拖入深淵。

拖延就像溫水煮青蛙，讓人沉浸在虛幻的舒適區(qū)里無法自拔。

雖然一開始可以讓你獲得片刻的輕松，但真正的問題一直在那里，從未被解決。當(dāng)問題越積越多，慢慢從量變發(fā)展到質(zhì)變，就會開始反噬，給你造成實(shí)質(zhì)性的損害。

有人說，拖延是一種不能按照自己的本來意愿行事的精神狀態(tài)，是缺乏意志力的表現(xiàn)。

戰(zhàn)勝拖延不能只靠喊喊口號，還得對癥下藥。

有些人做事拖拖拉拉，是覺得這件事跟自己關(guān)系不大，做了沒好處，不做也沒損失。其實(shí)換個角度來看，比別人多做一些事、比別人做事更快更好，本身就是拉開自己與別人差距的最好方式。要在關(guān)鍵時刻脫穎而出，就得平時比別人多走幾步路。多做點(diǎn)事，其實(shí)并不吃虧。

有些人的拖延，是因?yàn)闆]有清晰的目標(biāo)，做事缺乏熱情和動力。所以，試著找到自己真正感興趣的事，從易到難，逐步加碼。先努力完成一個階段性目標(biāo)，如果完成了就給自己一點(diǎn)獎勵，然后再設(shè)定更高級的目標(biāo)。

任何借口都是無用的，完成才是硬道理。找再多的借口，事情也不會有任何進(jìn)展；找一萬條理由，也不如踏踏實(shí)實(shí)走好每一步。 

請記住，你怎么對待生活，生活就怎么對待你。拖拖拉拉的人，遲早會被別人甩在身后。只有下狠心戒掉拖延，才能快人一步，立于不敗之地。

不要讓拖延成為你的絆腳石，不要讓拖延遮掩了你本來的光芒。當(dāng)你戒掉了拖延，你的生活也會煥然一新。

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